¿Cómo controlar la diabetes?

¿Que es la diabetic issues?

La diabetic issues mellitus, tambien conocida como diabetic issues, es una enfermedad que causa niveles altos de azúcar en sangre. La hormona productora all-natural de insulina se create en el cuerpo y mueve el azúcar de la sangre a las celulas que se almacenan o utilizan para obtener energía. El cuerpo de una personality diabetica absolutely no puede producir suficiente insulina o absolutely no puede usarla, pero mediante el tratamiento suficiente de la enfermedad, una personality puede controlar la diabetic issues.

Tipos de diabetes

Diabetic issues tipo one

Este tipo de diabetes se llama diabetic issues juvenil y es causada por una producción muy pequeña o nula de insulina. Al adoptar un estilo de vida saludable y controlar el nivel de azúcar en sangre, una personality con diabetic issues tipo one puede evitar complicaciones.

Los síntomas de la diabetic issues tipo one

Los siguientes boy los síntomas más comunes

Tener mucha sed
Perdida de peso repentina
Sentirse cansado todo el tiempo
Perdida de peso repentina
Hambre extrema
Sensación de irritación o cambios de humor

Diabetic issues tipo two

En la diabetic issues tipo two, el cuerpo resiste los efectos de la insulina o el páncreas absolutely no puede producir suficiente insulina para mantener un nivel regular de glucosa en la sangre. Aparece principalmente en adultos, pero ahora se diagnostica a niños y jóvenes debido a la obesidad, el consumo excesivo de azúcar, la dieta poco saludable y el tabaquismo. Absolutely no existe una solución permanente para la diabetic issues tipo two, pero se puede controlar con una dieta saludable y ejercicio standard. Para las personas con problemas de salud, los medicos diabeticos pueden recomendar medicamentos o terapia con insulina.

Los síntomas de la diabetic issues tipo two

Aumento de la sed
La curación de las heridas se vuelve lenta
Necesidad frecuente de orinar
Sentirse enfermo
Confusión y visión borrosa
Perdida de peso

Efectos a largo plazo

Si absolutely no se trata o absolutely no se diagnostica, el nivel alto de azúcar en sangre puede afectar a varios órganos y celulas del cuerpo, como daño renal, mayor riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular. Pueden ocurrir muchas afecciones crónicas como daño a los nervios, gastroparesia y muchas otras complicaciones. Demasiado alto nivel de azúcar en sangre conducirá a un coma y puede matar a alguien si absolutely no se diagnostica y trata adecuadamente.

Tratamiento y diagnóstico

Si el medico sospecha que eres diabetico. El medico puede recomendar algunas pruebas para asegurarse. Estas pruebas incluirán.

Prueba de glucosa en ayunas

Realice esta prueba temprano en la mañana. Si el nivel de glucosa en sangre en ayunas es better a 125, indica que tiene diabetic issues.

Prueba de Hba1c

Este es un análisis de sangre que indica el nivel promedio de azúcar en sangre durante los últimos three meses. Si el resultado de Hba1c es better a 6,5, significa que es diabetico.

Evaluate dental de tolerancia a la glucosa

Beba una bebida que contenga glucosa y el nivel de glucosa en sangre se controla cada thirty a sixty minutos. Si a las 2 horas el nivel de glucosa es de 200 mg es un síntoma claro de que está teniendo diabetes.

Prueba de ZnT8Ab: esta prueba es junto con otros resultados de pruebas que ayudan a diagnosticar si una personality tiene diabetic issues tipo one.

Strategy de dieta para pacientes diabeticos para controlar la diabetes

Alimentos que debe evitar para controlar la diabetes

One = Bebidas que contienen azúcar como bebidas de cola o bebidas energeticas. Este tipo de bebidas contienen un alto nivel de azúcar y conducirán a niveles más altos de glucosa en sangre. Para controlar los niveles de glucosa en sangre se evitan las bebidas y se eat agua.

Two = El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen altos niveles de carbohidratos y grasas procesadas. Estos alimentos aumentan los niveles de azúcar en sangre en pacientes que padecen diabetic issues tipo one y diabetic issues tipo two.

Three = Los bocadillos envasados ​​contienen un alto nivel de carbohidratos y estos aumentan rápidamente los niveles de glucosa en sangre.

Four = Papas fritas: Las papas fritas contienen un alto nivel de carbohidratos y, a veces, las papas fritas se fríen en aceites absolutely no saludables que pueden promover el cáncer y las enfermedades cardíacas.

Alimentos saludables para controlar la diabetic issues one = El pescado es la opción más saludable para los diabeticos. Los peces boy la mejor fuente de ácidos grasos omega three que boy muy beneficiosos para la salud del corazón.

Two = Las verduras de hoja son extremadamente saludables y contienen pocos carbohidratos y son excelentes fuentes de vitaminas y minerales, incluida la vitamina C.

Three = Los huevos boy un superalimento lleno de toda la nutrición necesaria. El uso regular de huevos es beneficioso para las enfermedades cardíacas. Los huevos aumentan el colesterol bueno «colesterol HDL» y reducen el colesterol malo «colesterol LDL»

Four = Las semillas de chía son un súper alimento increíble para los diabeticos.

Five = El yogur es la mejor opción láctea para los diabeticos. Apoya la perdida de peso y mejora la composición corporal en pacientes diabeticos.

Six = Los frutos secos como las almendras, anacardos, nueces y pistachos contienen fibra y el bajo contenido de carbohidratos puede reducir el azúcar en sangre y los niveles de colesterol.

Seven = El vinagre de sidra de manzana funciona como un medicamento para controlar los niveles de glucosa en sangre. Es una de las mejores bebidas que mejora la salud del corazón.

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